Aprenda a fazer uma refeição de restaurante em casa e gastando muito pouco. Você vai se surpreender com esse linguado com purê de batatas e um molho delicioso de coentro.
Uma refeição completa para deixar qualquer família feliz.
Ingredientes para o purê de batatas:
1 kg de batatas;
100ml de creme de leite;
1 colher de manteiga;
Sal e noz-moscada a gosto.
Ingredientes para o peixe:
500gr de filés de linguado (pode ser outro peixe);
Sal e pimenta-do-reino a gosto;
Azeite para fritar.
Ingredientes para o molho de coentro:
1 cabeça de alho;
1/2 maço de coentro;
Azeite a gosto (aproximadamente 50ml);
Sal e pimenta-do-reino a gosto.
Modo de Preparo do Purê:
Cozinhe as batatas descascadas e cortadas em cubos grandes em água com sal.
Com as batatas já cozidas, escorridas e ainda bem quentes, coloque uma bela colher de manteiga e noz-moscada a gosto. Esmague com um garfo ou espremedor de batatas.
Adicione o creme de leite, esmague mais um pouco e estará pronto.
Acerte o sal.
Dica: se achar o purê muito grosso adicione uma dose de leite e misture bem.
Modo de Preparo do Molho de Coentro:
Corte as pontas dos dentes de alho de uma cabeça inteira, sem desfazer a cabeça de alho (lembre-se que qualquer dúvida pode ser esclarecida assistindo ao vídeo).
Coloque em cima de uma folha de papel laminado, regue com azeite, feche a folha como se fosse um envelope e leve ao forno quente (eu fiz na airfryer a 200 graus por 12 minutos).
Alhos assados, é só esmagar com um garfo que vão sair facilmente das cascas.
Coloque os dentes assados em um processador, adicione o coentro, um pouco de sal, pimenta-do-reino e o azeite. Só bater e reservar.
Prove esse molho aí, é uma delícia, não é?
Modo de Preparo do Peixe:
Tempere os peixes com sal e pimenta dos 2 lados.
Azeite em uma frigideira antiaderente e frite os filés dos 2 lados até que fiquem douradinhos.
Dica: Não deixe muito tempo para não secarem, apenas o suficiente para ficarem dourados e suculentos. Cuidado na hora de virar, são muito delicados.
Montagem:
Para montar basta fazer uma cama de purê, colocar um filé do peixe por cima, uma bela camada do molho de coentro e ser feliz.









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